Zrozumieć #depresJA

23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Ta choroba dotyka coraz większej liczby osób, dlatego tak ważne jest uświadamianie i zdobywanie wiedzy na temat jej przebiegu. Wystawa #depresJA to 12 czarno-białych prac fotograficznych, które powstały dzięki współpracy Pauliny Mikołajczak z Bonder Photography. Efektem tej współpracy jest próba pokazania świata oczami osób zmagających się z depresją. Prace te mają na celu spowodować, żeby odbiorca na chwilę się zatrzymał i dokonał refleksji w tym temacie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie. To nie jest chwilowy smutek, ale choroba, o której powinno się mówić głośno, podobnie jak o cukrzycy, otyłości czy niedoczynności tarczycy. Depresja to powszechne zaburzenie zdrowia psychicznego, na które może zachorować każdy, bez względu na płeć, wiek czy wykonywany zawód. Pamiętajmy, że depresja jest uleczalna.

Zdrowemu trudno jest pojąć, jak się czuje osoba przechodząca przez depresję. Chory nie ugotuje obiadu, nie zajmie się dzieckiem, a niekiedy nie ma siły wstać z łóżka. Przebywanie z chorym na depresję wymaga ogromnej siły, cierpliwości, ale przede wszystkim zrozumienia. Jeśli zrozumiemy, co odczuwa osoba przechodząca przez depresję i nauczymy się, jak postępować w ciężkich chwilach, łatwiej będzie pokonać ten kryzys.